生活方式与常见疾病预防
- 适用对象:医疗保健
- 学时:36
- 学分:2
- 来源:湖南广播电视大学
- 获奖信息:一等奖
简介:
本课程的主要内容有两个方面。其一,总述生活方式与健康的关系,介绍日常生活中饮食与健康的关系、健康的运动生活方式、烟酒不良行为和良好行为与健康的关系、心理健康与不良情绪对身体的影响。其二,阐述人体各个系统常见生活方式疾病的预防,简单介绍疾病概念、发病原因、临床表现,然后较详细地从衣食住行的角度介绍常见生活方式疾病的预防措施。
通过本课程的学习,学生能知道生活方式对身体健康的重要性,掌握饮食、烟酒、运动、心理四个方面好的生活方式和不良行为对身体健康的影响,掌握常见生活方式疾病的预防措施,相信良好的生活方式能够改善和预防常见生活方式疾病,并将所学知识运用和自我行动起来。